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苞谷须和什么泡水吃能降尿酸,降尿酸玉米须水一天喝多少

时间:2021-12-25 来源:小雪养生网 点击:686次


尿酸可以从体内排出,而排泄途径主要为肠道和肾脏,也就是多吃一些利尿的食物,可帮助尿酸代谢,从而降低体内的尿酸,常见的利尿材料有:冬瓜皮、白茅根、车前草、蒲公英、鱼腥草等,可将苞谷须搭配这些材料一起泡水喝加强降尿酸的作用。

材料:苞谷须、冬瓜。

做法 <癫痫病患者心理如何治疗/p>

1、将冬瓜洗净,留皮切成块状,玉米须洗净备用。

2、将冬瓜、玉米须放入煮锅中,加适量清水。

3、用大火煮沸,转中小火煮5-10分钟。

4、倒入杯中,即可。

功效:冬瓜皮味甘,性微寒,归肺、小北京治癫痫病医院肠经,有利水消肿的功效;玉米须味甘、性平,味淡,入肾经、肝经、胆经,有利尿消肿,清肝利胆的功效,两者搭配可促进尿液排泄,有助于降低尿酸。

材料:苞谷须、蒲公英适量。

做法

1、用流动的清水将10克干蒲公英和玉米须表面的污渍进行清洗。 <武汉中治疗癫痫/p>

2、洗好后放在煮锅中,加适量清水。

3、用大火煮沸,转中小火煮5-10分钟后即可饮用。

功效:蒲公英味苦、甘,寒,归肝,胃经,含蒲公英素、蒲公英甾醇、矿物质等成分,泡水喝有清热解毒,利湿利尿的作用,搭配苞谷须泡水喝非常适宜高尿酸人群食用。成都癫痫病专业医院哪家好

建议:500毫升左右。

玉米须水具有较好的利尿消肿功效,虽然药性比较平淡,但是也不宜多喝,一般建议一天的饮用量不宜超过500毫升,否则会导致尿频、肠胃不适等;若是作为降尿酸或某种疾病的治疗,则其服用量应当咨询医生,在医生的指导下用量。


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