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养颜延寿苦杏仁

时间:2021-09-11 来源:小雪养生网 点击:686次


相传,明代翰林学士辛士逊夜宿青城山道院,梦见黄姑传授秘方:每天早上食7枚,可,耳聪目明。此后,辛士逊坚持食杏仁,果然至老肢体轻健,心力不倦。据研究,杏仁很丰富,每500克杏仁含1长春哪个医院治癫病好20克,240克,钙649毫克,磷929毫克,铁17、9毫克,并含有多种维生素。正因为如此,习惯吃杏干和杏仁的喜马拉雅山居民,平均寿命在90-100岁之间。

苦杏仁味苦、性温,入肺、大肠经。其药用功能“有发散风寒之能,复有下气除喘之力,缘辛继发性癫痫病治疗则散邪,苦则下气,润则通秘,温则行疾”。大药学家说:“杏仁能散能降,故可解郁散风,降气润燥。”《红楼梦》中贾母深谙养生之道。第五十四回这样描述,“荣国府元宵开夜宴”,众人在大观园玩乐至深夜。贾母说:“夜长,不觉有些饿了。”凤姐儿忙回答说:“有预备的鸭子肉粥。”癫痫病一犯病不认识人贾母道:“我吃些清淡的罢。”凤姐儿忙道:“也有枣儿熬的粥,预备太太们吃斋的。”贾母笑道:“不是油腻腻的就是甜的。”凤姐儿又忙道:“有杏仁茶。”贾母道:“倒是这个还罢了。”贾母深知夜食油腻和过甜食物,都会伤害内脏,影响消化,最后选中了喝清淡去油腻的杏仁茶。成都癫痫>

杏仁还是美容佳品。《本草纲目》载:“服杏仁,富油脂,故润泽皮毛。”《太平惠民和剂局方》有桦皮散一方。可治面上风刺及妇女。杨贵妃所用驻颜秘方,亦是用杏仁为主药,配滑石、轻粉,经调制,敷之,令面红润悦泽,每敷后色如红玉。


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