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咸柑橘的功效 咸柑橘的做法

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咸柑橘的功效

1、咸柑橘可以止咳化痰

止咳化痰是咸柑橘最重要的功效,它含有一些可以清热解毒的营养成分,它们进入人体以后可以扩张血管,稀释痰液,加快痰液的排出,对外咳不止治疗效果明显。

2、咸柑橘可以提高免疫力也可以治疗上火

咸柑橘中有大量的维生素c和维生素a这两种物质进入人体以后,会清除人体内部毒素,减少疾病的发生,对提高免疫力作用明显,另外咸柑橘可以清热去火,对人类的咽喉肿痛和声音嘶哑有很好的缓解作用。

咸柑橘的做法

大家想自己在家中制作咸柑橘一点也不难,在制作时需要选择柑橘中的金橘,选好以后清洗干净,再放入沸水中焯烫一五分钟取出以后沥掉水分,晾凉再放入到一个大点的容器里面,加入食用盐,让盐均匀的包在柑橘的外层上,密封塌来存放,过半个月左右的时间,自己制作的咸柑橘就可以取出食用了。

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