您现在的位置:

养生禁忌 >> 正文 >

自己怎样疏通经络 教你七种简单的经络疏通法(3)

6. 五字调息通五脏北京军海癫痫病医院

7.

艾灸有很好的舒经活络、活血散瘀的功效,而且能补充人体元阳,补益肾气。经常艾灸,不仅能够保养身体,还可以治疗疾病。尤其对于女性朋友而言,小儿抽搐是怎么回事艾灸可以说是女人一辈子的情人,不仅能治疗很多妇科病,还能美容养颜,延缓衰老,效果棒棒的!

经络不通的表现:

1、冷

由于人的体温是由气血来输送的,气血茂盛,体温才会正常;哪个地方发冷,可能就是经络不通,气血难以达到,最常见的就是四肢发凉。

2、热

主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者部分异样出汗。这是由于体内经络不通,热气不能通过正常渠道披郑州军海脑病医院 用心治疗癫痫患者发出去而造成的。

3、疼和痛

经络或者血液循环出现问题,最典型症状就是疼痛,所谓“痛则不通、通则不疼”。不过出现疼痛在一定程度上也是“好事”,说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了,人体就感觉不到疼了,反而会更严重。

自己济南哪个医院治癫病好怎样疏通经络

4、麻和木

经络不通引起的痛苦进一步发展就是麻或木。比如盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接下来经络被堵塞,气血彻底不通,双腿就会麻木。肢体出现麻痹时,必须要引起重视,尤其对于高血压患者来说,一定要注意及时畅通经络,可以降低中风概率。

5、酸

如果机体某个部位无端发酸,或者稍微运动后也发酸,说明该部位经络不畅通,气血供应减慢,不能满足身体需要。例如,人在剧烈运动后陕西哪个医院儿童癫痫好,机体会发酸或者无力,这是因为短跑需要更多的气血供应,超过了正常机体供应的限度。

6、肿和胀

经络不通可以是有形的,这就是肿,常由血瘀引起;经络不通也可以是无形的,这就是胀,由气滞引起,胀通常是气在经络运行不畅时构成的“涡气”。

推荐阅读:

© http://jkcp.pgfsw.com  小雪养生网    版权所有