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男人补肾女人补肝的食谱有哪些

  

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  男人补肾女人补肝的食谱

  1、人参母鸡汤

  备好一只两斤的内母鸡,三克的人参。将人参清洗干净,切成小片,母鸡宰杀之后,去毛和内脏,并将鸡爪剁去,放在煮开的水里面焯一焯,捞出来,清洗干净,去除水分。之后在铁锅里面加上一些猪油烧热,放进葱姜来煸炒出香味,并放进料酒,加上精盐、味精和奶汤,将汤煮沸之后,将葱和姜捡出来,把母鸡和人参一起放进砂锅里面,用小火进行炖煮,等到鸡肉烂熟之后就可以服用。

  2、羊肾杜仲五味汤

  备好两个羊肾,5克杜仲,六克五味子,以及适量的料酒、葱姜以及味精。将羊肾清洗干净之后,切碎,杜仲和五味子用纱布抱起来,跟羊肾一起放在砂锅里面,加上适量的水和姜、葱以及料酒。等到肉烂熟之后,加上一些味精和盐来进行调味,之后直接服用。通过这道羊肾杜仲五味汤,不但能够起到强筋骨和补肝肾的作用,还能够治疗因为肾虚而出现阳痿和腰疼以及筋骨无力等症状。

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